po prostu

[...] Condit, stylowo przypomina to Nate Diaz vs Donald Cerrone. Na papierze zapowiadało się arcywyrównane zestawienie, ale jak przyjdzie co do czego, to mam wrażenie, że Diaz po prostu Condita złamie i tyle. Jak wytrzymał te bomby Daleya, to da radę sobie z bombami Condita. Imo jedyna opcja na wygranie dla Carlosa to po takiej właśnie bombie jakieś [...]

Jesli walka wyjdzie poza 2 rundę to Machida, ponieważ Kubańczyk ma fatalną kondycję. Jednak chciałbym żeby wygrał. Lubię po prostu efektownych zawodników, a Yoela zawsze przyjemnie się ogląda. Niekonwencjonalna stójka w jego wykonaniu to coś co mogę oglądać po kilka razy. Machida też ją niby ma ale ta w wykonaniu smoka mniej mi odpowiada (choć nie [...]

A może przez te ugryzienia pająków się uodporniłeś po prostu? Albo po tych suplach zrobiłeś się taki terminator, że żądła wbić w Ciebie nie mogą :D

[...] zwieksz odpowiednio treningowe maxy dla kazdego boju INFO ! Press - to chyba wyciskanie zolnierskie na barki ?? Singles - tu chodzi o pojedyncze powtorzenia, wiec moze po prostu sprawdzanie maxa danego dnia ? Reverse Hyperextensions - to znajdziecie na Youtubie Lat, upper back, biceps, rotator work – as needed - tu chyba chodzi ze wedle [...]

[...] są g... warte,niektórzy stosują też pojęcie ratownika przedmedycznego,ale to pojęcie w polskim prawie nie istnieje,więc kwit z tym tytułem też tak naprawdę nic nie daje.Po prostu należy zrobić sobie kurs pierwszej pomocy przedmedycznej-często robione są przez PCK.W LOKu można zrobić kurs instruktora strzelectwa sportowego,potem bojowego. Jeśli [...]

[...] Jak nie to zawsze przecież można zmienić pracę na inną,a nie siedzieć i piszczeć,że jest lipa.Nikt,nigdzie nie mówił,że bedzie łatwo i że są z tego niesamowicie duże pieniadze i nie bedzie ludzi przyjmowanych "po garbie"i różnych układów.Trzeba się liczyć z tym,że w każdej branży,tak jesti po prostu starać się dobrze robić swoją robotę.

[...] jakieś 8h na dobe, dochodzi zmęczenie, bądź to fizyczne, bądź psychiczne, albo i oba naraz. Czepiasz sie też, że my dziewczyny mamy dużo medali, po przegranych walkach - ale wśród naszej płci boks tajski nie jest popularny, i czasem cieszymy sie po prostu z możliwości startu, że znalazła sie druga, z którą można zawalczyć Tak wyglądają realia.

[...] reactor pro3), do tego dużo aminokwasów. Dietę zacząłem jako tako trzymać 2 miesiące temu. I tak nie stosuje się całkowicie (liczenie wartosci, godziny itp.). Staram się po prostu co 3 godziny dostarczać białko i jeść same wartościowe rzeczy. Co do wyników, w 9 miesięcy zrobiłem 9 kg mięśni, lecz jak wiadomo, na początku najszybciej idzie. Teraz [...]

tak po prostu fotka wyszla nie czepiac sie jej conajwyzje mozna mnie

Szkoda że nie masz asekuracji bo na ławce poszło by duzo więcej widać ogromna siłe! Eee, przy takim ciezarze nie potrzebuje, dzisiaj po prostu slaby dzien. 5h spalam i jestem juz zmeczona praca.Do podania to by sie dzisiaj przydal, nie powiem, bo non stop w te stojaki napinkalalam :D W poniedzialek robilam serie 70tka i bylo ok:)

Nie bedzie, po prostu zenujce jest to co sie dzieje. Po co się stresować rzeczami na ktore nie mamy wpływu ? To tak samo jak stan dróg czy korki przywyknąć unikać

[...] starać się rozbudować mięśnie międzyżebrowe, ale wątpię, żeby to coś poprawiło. (patrz obrazek) -A jeżeli chodzi o postawę, to cóż, nie pozostaje Ci nic innego, jak po prostu pilnować się. Możesz dodatkowo motywująco walić się w czoło za każdym razem gdy zauważysz, że znowu źle siedzisz. Może to spowodować wykształcenie się odruchu psa [...]

Pomijajac jajecznice na szynce (!!!) masz tylko jeden posilek miesny w ciagu dnia, w sklad ktorego wchodzi 250g piersi z kurczaka?? No po prostu super:) Ogarnij te diete, bo jest troche tragiczna. Postaraj sie o 2-3 posilki miesne, nie tylko drob, dodaj wolowine, wieprzowina na masie tez wskazana - schab bedzie tu idealny.

jeszcze jedno pytanie cykl wyglada tak : - 1 tydzień -1- -2- -3- -4- -5- -6- -7- wino -2- -3- -4- -5- prop czy po skonczeniu prop wziasc nolve ? czy po prostu po wszystkim clomid wystarczy ?

Swego czasu również dokuczał mi lewy bark i tak na dobrą sprawę nie wiem jak to sie nawet zaczęło. Po prostu nagle poczułem dziwne uczucie ale zignorowałem to. Potem czułem jakby miał mi bark wylecieć :) Tak bezwładny jakby był. Ale po jakimś miesiącu dwóch było lepiej. A teraz czasami go czuje ale ćwiczyć moge. Możliwe że masz podobnie.

A jak dokładnie wygląda ten trening siłowy i aerobowy? Serie, obciążenia? Może łączysz jakieś ćwiczenia, których nie powinnaś przeciążając tym samym organizm, a może po prostu sam powiedział "stop", bo potrzebuje rege. Używasz wolnych ciężarów w domu? To jedzenie z frustracji to nie jest dobry pomysł ;-)

malak78 ja cos o apetycie wiem najlepiej... przeczytaj moja wczesniejsza wypowiedz,na poczatku musialem sobie pomagac tabletkami bo po prostu nie moglem jesc wiecej.... nie moglem i juz ... a tabletki i silna wola pomogla i po 3 miesiacach nie musialem juz stosowac zadnych tabletek i jadlem tyle ile chcialem i co chcialem i nie musialem sie juz [...]

[...] na pozostalych dzialach wiec wiem troche i nie jestem jakims laikiem ktory wsrzykuje sobie cos tam i sie dziwi czemu mu masa nie idzie i nie jest jescze arnoldem...po prostu...po 17 dniach nie zauwarzylem PRAKTYCZNIE ZADNEGO PRZYROSTU MASY...po kreatynie lepiej mi szla masa..i przynajmniej czulem ze dzialala...a tutaj...porazka...niby sily [...]

http://www.youtube.com/watch?v=WkkxVDvVlzM po prostu zrob to co on i juz %-) powodzenia

[...] jeden konkretny tor wszystko o nim wiesz. Zbuduj sobie taki sam, jesli czegos nie masz, zastepuj czym co bedzie substytutem przeszkody. Zadnych płotków nie musisz miec, po prostu na czworaka ale przeskakuj nad niewidzialna przeszkoda. Jak nie masz jak powstawiac drazków to wstawiasz w jednym miejscu i tam gdzie jest na torze drazek bedziesz [...]